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我们该如何正确的食用核桃油?


      天狮国际娱乐_天狮娱乐彩票为山东省泰安市农产品加工重大龙头企业,也是泰安市优秀民营科技企业。公司以花生加工和核桃加工为主,主导产品为“金子号”花生油和“金子号”核桃油。“金子号”花生油以大汶河两岸沙壤和中壤土质生产的花生为主要原料,全部采用压榨工艺和物理精炼而成。自上世纪八十年代以来“金子号”花生油多次经国家、市、县质检部门抽检,全部符合国家质量标准。2002年8月,该产品被中国质量检验协会授予“质检合格好产品”称号;2010年7月,被国家绿色食品开发中心认定为“绿色食品”。“金子号”核桃油是公司开发的新产品,该产品以当地核桃仁为原料,全部采用冷榨冷炼工艺精制而成。2011年有9月,在首届中国核桃节上,被国家林业局授予优质产品奖;2011年11月,在国家林业局举办的第二届中国国际林产品博览会上被评为金奖。风味花生油是该公司正在研制开发的新产品,“风味花生油生产工艺”在2010年6月被授予国家发明专利(专利号:200810015252.6)。“风味花生油系列产品开发”被列为2011年山东省科技发展计划。
      巴塞罗那教学医院饮食与营养部主任埃米利奥·罗斯说,每日往饮食中加入少量核桃粉,可以使血液中LDL(坏胆固醇)的含量减少15%,因为核桃含有Ω3和Ω6脂肪酸。当然,你也可以每天适量的吃一些核桃油,成人每日10毫升-25 毫升,煎、炒、烹、色拉、凉拌、直接饮用均可 ,以清晨空腹食用为佳。
      1、烹 饪:可以1:4方式与其它调和油混合烹调,不要用大火!温度控制在160 度以下,即油八成热即可;
      2、拌菜品:如黄瓜、菠萝等,直接在菜肴中搅拌即可;
      3、加入冲饮品中:如加入在牛奶、酸奶、蜂蜜和果汁等中一起食用;
      4、添加在做好的汤、面、馅、炒菜、调料中;
      5、蘸食,作为用餐时的辅料,你也会体验到一种意想不到的美味哦。


我们该如何正确的食用核桃油? 2017-3-3 本文被阅读 1662 次
 
 
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